Réalisez votre potentiel professionnel et équilibre de vie
Vous aspirez à une évolution professionnelle tout en atteignant un bon équilibre personnel ? Que ce soit pour réussir une prise de poste, satisfaire votre désir de liberté dans votre management, ou simplement améliorer votre quotidien au travail, ce coaching vous permettra de renforcer votre communication et vos relations. Cela inclut vos interactions avec vos clients, votre hiérarchie, votre équipe ainsi que votre entourage personnel !
Un programme pour votre épanouissement
Ce coaching sera aussi l’opportunité de réfléchir à votre vie personnelle afin de trouver et renforcer votre équilibre de vie. Au fil des séances, vous prendrez conscience de vos capacités, de vos potentiels, tout en développant l’écoute et la méthodologie nécessaires pour vous sentir bien, voire encore mieux dans votre travail. Nous allons travailler ensemble sur votre positionnement et renforcer votre leadership au quotidien.
L’objectif sera d’allier performance et éthique, être efficace sans sacrifier votre essence, et de devenir le professionnel que vous souhaitez être tout en vous épanouissant sur le plan personnel !
Format du programme
Ce programme peut se dérouler en individuel ou en groupe privé. Lors des séances collectives, nous mettrons en pratique les connaissances par le biais de mises en situation et d’exercices ludiques. Pour un programme privé, votre coach se concentrera uniquement sur vous.
Aperçu du programme
(Ce dernier sera ajusté afin de répondre pleinement à vos attentes) :
- Séance 1 – État des lieux et attentes concernant ces séances, analyse de vos atouts et freins.
- Séance 2 – Apports sur l’importance du non-verbal (comportements), découverte des outils du charisme, exercices pratiques et ludiques pour améliorer votre communication et vos relations interpersonnelles.
- Séance 3 – Apports sur les différents types d’écoute (ajustement en fonction des objectifs managériaux) pour renforcer votre leadership et travailler sur vos objectifs individuels prioritaires (définis ensemble lors des séances individuelles si en format collectif : gestion du temps, leadership, savoir dire non, équilibre vie pro/perso…). Durant cette séance, nous emploierons des protocoles de PNL (SCORE, niveaux logiques…) et des outils de gestion du temps.
- Séance 4 – Travail sur l’assertivité : mises en situations pour s’exercer à exprimer ses ressentis et objectifs avec des formulations appropriées.
- Séance 5 – Séance de conclusion sur votre positionnement, vos « sources de légitimité » et votre engagement à long terme pour une mise en application pratique des acquis.
Ce programme est accessible à toutes les personnes désireuses de conjuguer bien-être au travail et épanouissement.
